腐竹的营养价值

腐竹含有些啥营养?对身体有些什么好处?

2、脂肪营养价值超过了肉类 大豆脂肪主要以不饱和脂肪酸为主,不含胆固醇,这可是肉类脂肪所望尘莫及的。腐竹中脂肪含量为21.7%,所以吃腐竹,既补充了优质脂肪,又不...

谈谈健康那些事

你知道腐竹原来含有那么高的营养价值吗?

说到腐竹,也许对有些人来说是比较陌生的,因为他一般不是在超市里的蔬菜区域能看得见,因为腐竹属于干货食材,一般要在卖干货的店才能看到,所以这时,在我们的餐桌上...

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家常腐竹炒鸡蛋的做法及营养价值

我们都知道腐竹是含有丰富的蛋白质以及钙的,而且它具有出色的补脑功能呢。鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。

田原沐风